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29岁哈利·威尔逊谈利兹联季前训练:回忆克洛普的高强度方式

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2026-08-06

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在这个夏天,29岁的哈利·威尔逊通过自由转会的方式从富勒姆加盟了利兹联。在芝加哥Soldier Field举行的季前友谊赛中,利兹联以4-2的比分逆转战胜了历史上的强敌利物浦。赛后,威尔逊这位曾在利物浦青训体系成长的球员表示,自己在丹尼尔·法尔克的率领下度过的首个季前备战,让他想起在尤尔根·克洛普麾下的经历。威尔逊笑着说:“我不确定这是不是德国教练的共同特点,总之我们进行了大量的跑动。”法尔克与克洛普都对球员高强度的表现有很高的要求。在上赛季,利兹联在英超联赛中位居第14,而他们希望在新赛季中有所突破,因此加强体能训练成为了重中之重。

威尔逊透露,季前训练安排了最多一天两次训练,这样的强度超出了他在富勒姆时的体验。在国家队效力期间,威尔士队友伊桑·安帕杜、丹尼尔·詹姆斯和乔·罗登曾向他提到类似的训练强度,如今这些利兹队友的说法果然不假。威尔逊解释道:“早上通常是场地上的训练,跑动的距离相当大;下午则转向健身房进行力量训练。幸运的是,所有的训练都围绕足球展开,只要球在场上,没人会抱怨。”他补充道:“只有一天的训练没有使用足球,另外还有两次体能测试。身体确实很累,但在场上的感觉要好多了。”

威尔逊还特别提到第一周进行的公里折返跑训练。“这和我在克洛普执教时的训练项目非常相似。在克洛普手下,我的体能达到了巅峰状态,我希望在利兹联也能再次达到这样的水平。”目前,利兹联的美国季前之旅已经结束,球队正在为新的英超赛季做最后的调整与冲刺。